Hvem er jeg?

Jeg havde en drøm. Jeg ville hjælpe mennesker til at opleve øget sundhed...

Men jeg bar på en hemmelighed...

I mere en 20 år led jeg selv af spiseforstyrrelser (BED og Bulimi). Jeg blev diagnosticeret med depressioner og stress. Jeg kæmpede for at lære at leve, og kunne selvsagt ikke hjælpe nogen, før jeg selv havde fundet vejen.

En dag mødte jeg en psykologisk forståelse: De tre principper. Forståelsen peger på hvordan alle menneskelige oplevelser skabes indefra. Den peger på, hvordan vores tanker fungerer og skaber vores virkelighed. Den peger på, hvem vi er bag vores historier og tanker.

Forståelsen gav mig håb. En måned efter mødet stoppede jeg på anti-depressiv medicin. Et halvt år efter slap jeg spiseforstyrrelsen.

Min historie er ikke unik. Jeg ser igen og igen hvordan mødet med de tre principper kan transformere menneskers liv.

Denne psykologiske forståelse var den brik jeg manglede. Nu kan jeg endelig hjælpe andre med at genopdage deres indre ro og mentale sundhed. Og når vi først har opdaget adgangen til vores mentale trivsel, så forsvinder den ikke igen. Forståelsen af hvordan det menneskelige sind fungerer vil vi have med os resten af livet.

Siden mødet med De tre principper, har jeg specialiseret mig i forståelsen dels som 3P-practitioner v. 3P-instituttet, og siden som 3P-Coach v. 3P-skolen.

Forinden er jeg uddannet bachelor i ernæring og sundhed, hvor jeg specialiserede mig i vaneændringer. Og siden blev jeg uddannet lærer med uforbeholdent fokus på nærvær og trivsel.

Jeg ved at der findes en vej for os alle. En vej som føles helt rigtig. En vej til mere ro og klarhed. En vej til at mærke hvem du virkelig er, og hvad du virkelig ønsker.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Kærligst Gunda

Sydney Banks udtalte:

“If the only thing people learned was not to be afraid of their experience, that alone would change the world.”

(Det er og bliver en af mine favorit-citater)

Beliggenhed

Adresse: Gammel Gimmingvej 7, 8930 Randers NØ

Bemærk: Alle sessioner foregår online, med mindre andet aftales.