At opdage livets muligheder på ny, på ny, på ny...

Jeg havde haft den skønneste weekend. Afholdt workshops på højskole om mit yndlingsemne: At mærke den gode følelse. Jeg havde været med til at fejre min nevøs konfirmation. En ung mand som hver dag viser vejen til at være sig selv og leve livet fra hjertet. Jeg havde været til cafe med Sydney Banks søn Dave. Syd som i sin tid formulerede de tre principper.

Det føltes som om at livet ikke kunne blive bedre.

Hjemvendt fra konfirmation opdager vi, at min søn har fået skoldkopper. Jeg må tage et par hjemmedage med ham, så skoldkopperne kan få ro til at heles.

Lige der får jeg øje på hvordan min oplevelse af livet har ændret sig. Tidligere ville jeg have planlagt hvordan livet skulle være. Jeg ville have planlagt hvad jeg skulle lave når jeg kom hjem fra højskole og jeg ville have forventninger til den kommende uge. Og hov, jeg opdager nu, at jeg faktisk havde en forventning om at jeg skulle slappe af og lave ingenting om mandagen.

Forventningen var der altså stadig som tidligere og alligevel var noget helt anderledes. Tidligere ville jeg have været så fastlåst i min forestilling om hvordan fridagen så ud, at et sygt barn ville have forstyrret denne forestilling. Det ville have skabt følelser af vrede og frustration. Jeg ville have været irriteret over at mine planer nu igen blev saboteret, for nu havde jeg lige glædet mig til...

Ubehaget ville være opstået pga. uoverensstemmelse mellem mine forventninger og det faktiske liv. Jeg ville ikke have opdaget livets nye muligheder.

Men noget har ændret sig. Som jeg sad der og kunne konstatere at min søn var syg, så jeg pludselig muligheden for nærvær og væren til stede samtidig med at jeg ´lavede ingenting´. Jeg opdagede at livet netop der tilbød mig at være nærværende nu og her - uanset. Og da forventningerne faldt, kunne jeg pludselig mærke den dybe kærlighed til min søn.

Det er naturligt at vi opbygger forventninger til livet. Men efterhånden som vi opdager at forventninger bare er noget vi finder på - og at livet er godt uanset. Da kan vi begynde at vågne og opdage livet på ny, på ny, på ny. Vi kan opdage at nuet altid eksisterer og vi kan opdage at nuet altid er lige som det skal være.

Forestillingerne om livet bliver mindre og mindre begrænsende, fordi vi igen og igen kan opdage livet nu og her. Vi kan opdage muligheden for nærvær og glæde uanset.

Sydney Banks pegede på at vi mennesker vil falde i søvn i livet. Vi vil falde ind i tankerne og forestillingerne. Men med forståelsen af de tre principper kan vi opdage muligheden for at vågne igen og igen. Vi kan få øje på de tankeskabte historier og forventninger som holder os fast i forestillingen om livet. Og når vi ser tanken, kan den slippe og vi kan igen opdage nuet på ny, på ny, på ny.

Med et evigt tilbud om at leve og lege i livet lige som vi har lyst til.