Drømmer du om et liv hvor tanker om mad, krop og sundhed fylder mindre? Et liv hvor du oplever madro og nyder din krops potentiale.
Ønsker du at få et afslappet forhold til mad? Hvor du spise kan når du er sulten og stoppe når du er mæt? Hvor du lytter til din krop og dens intuitive signaler? Et liv uden madstress og dårlig samvittighed?
Hos mig udforsker vi hvornår du har det forhold til mad du gerne vil. Vi vil dykke ned og lade disse oplevelser fylde, så det stille og roligt (eller med kvantespring!) fylder mere og mere i dit liv.
Undervejs vil du opdage dit potentiale til forandring. Vi er nysgerrige på tankernes natur og vores evne til at have og lytte til alle typer tanker. Og vi kigger på hvordan tankerne slipper igen.
Vi ved aldrig hvor den transformerende rejse fører os hen, men vi ved den altid fører til noget godt.
Slut fred med mad - og bliv fri til livet
Er du træt af at tænke på mad?
Er din indre dommer tung at danse med, fordi den aldrig bliver tilfreds?
Er dit hoved fyldt med skældud over hvad du spiser? Hvordan du ser ud? Og at du ikke gør nok?
Fylder burde og skulle alt for meget i dit hoved?
Der findes en anden vej...
En vej til madro.
En vej til selvkærlighed.
En vej til et nyt syn på dig selv og din krop.
En vej til mere ro i hovedet.
En vej hvor du opdager at forandring sker af sig selv.
En vej hvor du opdager dit uendelige forandringspotentiale.
En vej hvor du ser hvem du virkelig er, og slipper bekymringstanker om mad, krop og sundhed.
"Jeg har fået meget, meget mere ro i mit hoved. Jeg fungerer bedre, har mere energi, sover bedre og har bare fået det meget bedre med mig selv."
- Helle
Book en gratis opstartssamtale
Et liv med madro
Velkomstvideo
Visionen bag Fri til livet
Fri til livet ønsker at hjælpe mennesker til at opdage det gode liv.
Jeg ønsker inderligt, at alle mennesker opdager muligheden for at leve et liv fyldt med glæde og kærlighed.
Den psykologiske forståelse de tre principper danner fundamentet for alt mit arbejde. Forståelsen er fundamentalt anderledes end alt andet psykologi, spiritualitet og selvhjælp jeg tidligere har mødt.
Forståelsen peger i retning af vores medfødte indre sundhed. Den viser os at vi ikke er gået i stykker, vi er kommet til at tro at vi er gået i stykker. Forståelsen giver os mennesker handlekraften tilbage i vores eget liv. Den beskriver hvordan vores psykologiske sind virker og hvordan alle menneskelige oplevelser skabes indefra og ud. Forståelsen viser vejen til frihed og en ny måde at være i livet på.
Et liv hvor vi kan lade os guide af livskraften og leve fra kærlighed og visdom - fri af frygt, og uden at være uforsvarlige.
